Dessert de fruits

Salut salut !! Il arrive des fois où nous avons du mal à bien digérer les aliments que nous consommons pour diverses raisons ; Ma façon à moi pour faciliter ma digestion est la consommation des desserts de fruits, Pour l’occasion je vous présente le dessert suivant.

Ingrédients (pour 8personnes)
-4 têtes d’ananas
-6 papayes
-1 citron vert

Préparation:
1- lavez soigneusement les fruits dans une cuvette contenant de l’eau propre et une cuire à café d’eau de javel.
2- pelez et découpez l’ananas sous forme de demi cercle.
3- pelez et découpez les papayes sous forme de C.
4- disposez l’ananas au bordure du  plateau sous forme de stationnement en bataille puis l’ananas au sur le reste du plateau suivant la forme des hélices d’un ventilateur.
5- à l’aide du tamis, pressez le citron et versez les gouttes sur les papayes.
Bon appétit 😜!

Conseils: à titre de décoration mettez la tête verte de l’ananas au centre du plateau mais n’en consommez pas.
J’espère que vous avez aimé, à bientôt pour une nouvelle édition sur Nutribio 😘.