Des biscuits au chocolat sains et rapides à faire
Vous êtes un accro du chocolat et vous avez un faible pour les douceurs sucrées ? Nous avons trouvé la recette parfaite pour vous sur le compte Instagram de @jessdiet.nutrition. Cette diététicienne vous propose une recette de biscuits au chocolat Healthy, rapide à faire et légère.
Ingrédients simples et disponibles
La meilleure partie de cette recette est qu’elle ne nécessite que trois ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine. Vous aurez besoin d’un pot de pâte à tartiner pure, de 100 g de farine et d’une banane écrasée. Vous pouvez également ajouter des noix de macadamia concassées ou des pépites de chocolat pour une touche décorative, mais cela est facultatif.
Préparation rapide et facile
Préchauffez votre four à 180°C et mélangez tous les ingrédients : la pâte à tartiner, la banane et la farine. À l’aide de deux cuillères à soupe, formez des petites boules et disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Décorez le dessus selon votre envie du moment. Enfournez pour 10 minutes.
Trempage au chocolat
Pendant que les biscuits cuisent, faites fondre du chocolat au micro-ondes pendant une minute. Une fois les biscuits cuits, trempez-les dans le chocolat fondu et laissez-les durcir au réfrigérateur. Et voilà, vos biscuits au chocolat Healthy sont prêts à être dégustés !
Biscuits sains et délicieux
Ces biscuits ne sont pas seulement délicieux, ils sont également parfaits pour la santé. Avec seulement 58 calories par biscuit, ils offrent un équilibre entre protéines, glucides et lipides. Vous pouvez donc les déguster sans culpabilité. Une fois refroidis, vous pouvez les conserver au frais dans une boîte hermétique pendant 4 à 5 jours ou les congeler pour plus tard.
Autres recettes de gâteaux sains
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Conclusion
En somme, cette recette de biscuits au chocolat Healthy est rapide à faire, délicieuse et parfaite pour les personnes qui souhaitent prendre soin de leur ligne. Avec seulement trois ingrédients simples et disponibles, vous pouvez préparer ces biscuits en un rien de temps. Alors n’hésitez plus et laissez-vous tenter par cette recette saine et gourmande.
